[Cảnh Báo] Top 10 Biểu Hiện Nóng Gan Cần Biết

[banner id="7762"]

[Cảnh Báo] Top 10 Biểu Hiện Nóng Gan Cần Biết

Biểu hiện nóng gan là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh cần biết. Nóng gan là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Khi cơ thể không thể đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, lâu dần gan sẽ trở nên quá tải và dẫn đến tình trạng nóng gan

Vậy biểu hiện nóng gan là gì? Hãy cùng TH Tea tham khảo bài viết bên dưới đây để có thể biết rõ hơn về các biểu hiện nóng gan bạn nhé!

1.Nóng gan được hiểu như thế nào?

Gan là cơ quan lớn nhất của cơ thể và đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể người. Gan có vai trò chuyển hoá, tổng hợp và đào thải các chất độc trong cơ thể ra bên ngoài.

Các thức ăn, đồ uống sau khi được tiêu hoá sẽ được gan tổng hợp và thanh lọc. Chất dinh dưỡng sẽ được hấp thụ, còn các chất độc sẽ bị lọc và thải ra ngoài qua hệ bài tiết. 

Khi gan phải hoạt động nhiều hơn thì thường sản sinh ra nhiều nhiệt. Hiện tượng này gọi là can huyết nhiệt, ông bà ta hay gọi theo cách của dân gian là bị nóng gan.

Gan nóng bị kéo dài sẽ làm rối loạn chức năng gan.

Bên cạnh đó, việc thường xuyên uống nhiều rượu bia, dùng chất kích thích, ăn các đồ cay nóng, nhiều gia vị cũng có thể khiến gan bị nóng. Lý do là vì gan phải hoạt động liên tục dẫn đến quá tải để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Biểu hiện nóng gan có rất nhiều, chính vì thế chúng ta hãy tiếp tục tìm hiểu dưới đây xem biểu hiện nóng gan là gì nhé!

2. Nguyên nhân gây nóng gan

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất và quan trọng trong cơ thể con người. Bộ phận này giúp chuyển hóa các chất và đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể. Tình trạng nóng gan nếu xuất hiện quá lâu sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như cuộc sống người bệnh, vì vậy việc tìm ra nguyên nhân của tình trạng nóng gan và vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến nóng gan:

2.1. Chế độ ăn uống không khoa học

Theo các chuyên gia, tình trạng gan bị nóng có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng trong đó phổ biến nhất chính là do một chế độ ăn uống không khoa học.

  • Thường xuyên sử dụng chất kích thích: Thuốc lá, bia rượu, các thức uống có cồn hay người thường xuyên ăn nhiều đồ chiên rán dầu mỡ, đồ ăn cay nóng nhiều gia vị (kim chi, tiêu, ớt,…)
  • Uống nhiều rượu bia: Uống hơn 8 ly rượu ở phụ nữ và hơn 15 ly rượu ở nam giới mỗi tuần, điều đó sẽ khiến gan bị tổn hại gây suy giảm chức năng gan. 
  • Ăn những thực phẩm bẩn, có nhiều hoá chất bảo quản không an toàn, các loại thức ăn nhanh nhiều năng lượng và nhiều chất béo có hại.
  • Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, thiếu các vitamin, các thực phẩm quá ngọt (bánh kẹo, trà sữa, kẹo,…), nội tạng động vật (gan, lòng, mề, phổi),… những thức ăn trên thường gây tích tụ nhiều độc tố, dẫn đến gan phải hoạt động quá công suất gây ra hiện tượng nóng gan.

2.2. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Áp lực trong công việc hay học tập quá lớn, thường xuyên căng thẳng trong cuộc sống hay làm việc quá sức cũng là một trong những nguyên nhân làm cho gan nóng.

Thời gian từ 23h đến 5h sáng hôm sau là thời điểm mà gan giải độc, nếu chúng ta thường xuyên ngủ không đủ giấc và thức quá khuya trong thời gian dài, cơ thể sẽ không thể lọc và đào thải các chất có hại. Điều đó khiến gan tích tụ độc tố, dẫn đến suy giảm chức năng gan và sinh ra hiện tượng nóng gan

2.3. Lạm dụng các thuốc đặc trị

Biểu hiện nóng gan là gì

Lạm dụng thuốc có thể gây nóng gan

  • Sử dụng thuốc kháng sinh trong một thời gian dài gây nhiều tác dụng suy giảm chức năng gan làm cho gan bị nóng.
  • Các loại thuốc giảm đau (paracetamol,…), kháng viêm, thuốc chống lao, thuốc chống cao huyết áp, thuốc giảm mỡ máu,… nếu sử dụng thường xuyên sẽ khiến gan phải hoạt động nhiều hơn để chuyển hoá các chất gây nóng gan.

Chính vì thế nếu muốn dùng bất cứ loại thuốc nào cần phải hỏi thăm ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tránh tình trạng quá lạm dụng trong thời gian dài gây suy giảm chức năng gan, tăng khả năng mắc bệnh về gan. 

2.4. Các yếu tố khác

Thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, nhiều bụi mịn hay thời tiết ngắc nghiệt cũng như trong môi trường hóa chất độc hại cũng là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan bị nóng.

Chúng ta cần phát hiện ra nguyên nhân cũng như những biểu hiện nóng gan để có thể điều trị kịp thời, ngăn ngừa nguy cơ làm suy giảm chức năng gan. Về lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng viêm gan hay tệ hơn là ung thư gan. Chính vì thế, chúng ta sẽ cùng TH Tea tìm hiểu xem biểu hiện nóng gan là gì ngay sau đây.

>>>Xem thêm: Biểu Hiện Của Nóng Gan, Nguyên Nhân Và Phương Pháp Phòng Tránh

3.Biểu hiện nóng gan là gì?

3.1. Biểu hiện nóng gan làm nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu

Biểu hiện nóng gan thường gặp nhiều nhất ở các bệnh nhân chính là xuất hiện các đốm đỏ, mẩn ngứa, sần cục, dày trên bề mặt da.

Các đốm đỏ này có thể xuất hiện ở mu bàn tay, cánh tay, chân, mặt, bụng hoặc đôi khi là toàn thân và chúng thường gây ngứa rất khó chịu cũng như gây mất thẩm mỹ khi nổi mẩn đỏ trên mặt.

Nóng gan thường làm suy giảm chức năng gan, gây tích tụ độc tố trong cơ thể, lâu dần các độc tố này sẽ xâm nhập qua da gây nên mẩn ngứa, mề đay trên bề mặt da.

Biểu hiện nóng gan nổi mẩn đỏ thành từng mảng, ngứa ngáy và tình này thường lan rộng. Cần có phương pháp điều trị kịp thời không được để tình trạng kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

3.2. Biểu hiện nóng gan khi nhiệt độ trên da thay đổi

Nhiệt độ cơ thể thay đổi là biểu hiện nóng gan dễ nhận biết nhất. Nếu có cảm giác nóng trong người hay khó chịu bất thường ngay trong những ngày mà thời tiết mát mẻ, rất có thể gan có thể đã bị quá tải.

3.3. Biểu hiện thay đổi sắc tố da làm nóng gan

Biểu hiện nóng gan là gì

Vàng da do nóng gan

Thay đổi về những sắc tố trên da có thể là một trong những biểu hiện nóng gan.

  • Bilirubin là một hợp chất màu vàng, được bài tiết qua mậtnước tiểu. Khi chức năng gan bị suy giảm, bilirubin sẽ tích tụ lại và xâm nhập vào các mô xung quanh khiến cho da hay mắt chuyển sang màu vàng nhạt.
  • Kết mạc mắt, lòng bàn tay, bàn chân hay niêm mạc lưỡi là những nơi mà bệnh nhân có thể quan sát được biểu hiện nóng gan này một cách rõ rệt nhất.
  • Khi bilirubin tích tụ trong máu cao cũng có thể xuất hiện các đốm trắng trên da. Chính vì thế, khi bạn thấy da mình xuất hiện các đốm trắng hãy đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám ngay vì có thể chức năng của gan của bạn đang hoạt động không tốt.

Bên cạnh đó, biểu hiện gan nóng không chỉ làm da hay mắt có màu vàng mà còn làm cho da của bệnh nhân sạm đi và xuất hiện nhiều đốm nâu trông thấy.

3.4. Biểu hiện nóng gan là hơi thở có mùi

Biểu hiện nóng gan hơi thở có mùi thường bị bệnh nhân bỏ qua vì họ thường nhầm lẫn với những vấn đề về vệ sinh răng miệng, nhiệt miệng hay bao tử.

Gan là một trong những nội tạng quan trọng, biểu hiện nóng gan là hơi thở có mùi bởi vì lúc này gan bị tổn thương, chức năng của nó bị suy giảm, hoạt động yếu dẫn đến khô miệng làm cho bên trong cơ thể sản sinh ra quá nhiều ammonia.

Khi chất này được sản sinh ra cao trong máu sẽ làm cho hơi thở của bệnh nhân có mùi hôi gây khó chịu. Có rất ít người biết rằng hơi thở của mình có mùi hôi có thể là dấu hiệu của việc gan đang bị tổn thương 

3.5. Biểu hiện nóng gan là môi khô, nứt nẻ

Biểu hiện nóng gan là gì

Biểu hiện nóng gan là môi khô, nứt nẻ

Môi khô và bị nứt nẻ là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị thiếu nước một cách nghiêm trọng do gan nóng.

Chúng ta nên bổ sung nước hằng ngày sẽ giúp giảm bớt biểu hiện nóng gan thường thấy này.

3.6. Nổi mụn là biểu hiện của nóng gan

Gan là một cơ quan nội tạng đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng. Một trong đó là nhiệm vụ đào thải chất độc hại, cặn bã ra khỏi cơ thể.

Khi gan quá yếu, sẽ không thể đào thải hết các chất độc ra ngoài, các chất này tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều dẫn đến hiện tượng nóng gan gây mụn nhọt, mụn trứng cá,…

Vì vậy, một lá gan khỏe mạnh cũng góp phần giúp cho làn da được khỏe mạnh và mịn màn hơn.

Nếu bạn đã thường xuyên tẩy trang sạch bụi bẩn nhưng vẫn nổi nhiều mụn thì hãy quan tâm đến lí do là nóng gan nhé.

Mụn do gan bị nóng thường mọc trên mặt trên cổ, đôi khi lan ra cả lưng. Những vùng mụn do nóng gan sẽ rất dễ tái phát đi lại, rất khó trị nếu không giải quyết tận gốc ở gan.

3.7. Phân và nước tiểu thay đổi màu sắc

Biểu hiện nóng gan là gì

Nước tiểu sậm màu do nóng gan

Khi gan bị tổn thương nặng nề sẽ không thể lọc máu theo đúng chức năng bình thường dẫn đến sự tích tụ bilirubin.

Nếu nồng độ chất bilirunbin trong máu cao bất thường sẽ bị đào thải qua nước tiểu của bạn và đây chính là lý do khiến màu nước tiểu chuyển sang nâu sậm.

Nếu bạn có vấn đề về gan sẽ làm thay đổi màu nước tiểu của bạn từ vàng sang màu nâu sẫm.

Chính vì thế, nếu thấy nước tiểu có màu đậm hơn bình thường thì đây có thể là biểu hiện nóng gan. Hãy đến cơ sở gần nhất để thăm khám gan nhé!

>>>Xem thêm: Biểu Hiện Của Bệnh Gan Nóng Và Một Số Nguyên Nhân Gây Bệnh

3.8. Biểu hiện nóng gan xuất hiện tĩnh mạch mạng nhện dưới da

Biểu hiện nóng gan là gì

Xuất hiện tĩnh mạch mạng nhện dưới da do gan có vấn đề

Một số bệnh nhân nóng gan có thể nhìn thấy trên da hình thành những chấm đỏ với các mạch máu tỏa ra từ trung tâm giống như chân của nhện.

Tình trạng này có thể gặp ở cả nam lẫn nữ, tuy nhiên các dấu đỏ này có thể bị nhầm lẫn với đốt cắn của côn trùng nên khi bạn xuất hiện những dấu vết này bạn cần phải lưu ý với những biểu hiện khác của gan nóng để có thể can thiệp kịp thời mà chữa trị.

3.9. Nóng gan trướng bụng

Trướng bụng gây khó chịu

Trướng bụng gây khó chịu

Gan bị sưng to gây căng tức bụng, cũng có thể gây ảnh hưởng với dạ dày cũng phình to gây ra tình trạng chướng bụng.

3.10. Nóng gan có thể gây mệt mỏi kéo dài

Gan chứa nhiều chất độc, không được thải ra trong một thời gian dài cũng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa.

Một số trường hợp khi nóng gan có thể gây: Chán ăn, khó tiêu, mệt mỏi kéo dài, có thể gây sụt cân,…

Một số biểu hiện nóng gan khác có thể ít thấy hơn như: Môi đỏ, chảy máu chân răng bất thường, mất ngủ về đêm, xuất hiện quầng thâm quanh mắt, buồn nôn hoặc nôn mửa, đắng miệng,…

4. Cách phòng tránh tình trạng nóng gan

4.1. Ăn uống lành mạnh

  • Cần có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn để tránh tình trạng nóng gan. Tránh xa đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán dầu mỡ, tránh xa các đồ ăn cay nóng nhiều gia vị (kim chi, tiêu, ớt,…).
  • Ăn những thực phẩm sạch, ăn chín uống sôi, không ăn những thức ăn nhiều năng lượng và nhiều chất béo có hại hay những thức ăn đóng hộp, được chế biến sẵn.
  • Ăn nhiều chất xơ rau củ quả (cải bó xôi, ớt chuông đỏ, dầu oliu, tỏi, củ cải đường,…), ăn các trái cây chứa nhiều vitamin A,C (Bơ, cam, dứa, táo đỏ, chuối, óc chó, bưởi, dưa hấu,…); Không ăn các thực phẩm quá ngọt (bánh kẹo, trà sữa, kẹo,…); Không ăn các nội tạng động vật (gan, lòng, mề, phổi),…
  • Nên uống một số thức uống giúp mát gan như: Trà bí đao, trà atiso, trà bồ công anh, khổ qua,…

4.2. Xây dựng những thói quen lành mạnh

  • Tránh căng thẳng trong cuộc sống hay học tập. Không làm việc quá sức. Không thức quá khuya, nên để gan có thời gian được nghỉ ngơi.
  • Kiêng hút thuốc lá: Trong khói thuốc lá có rất nhiều chất độc hại đối với cơ thể của con người và gây ảnh hưởng xấu đến gan như ngăn cản quá trình phục hồi của gan. Chính vì thế, những người nóng gan bị nổi mụn nên bỏ thuốc lá và tập trung điều trị bệnh.
  • Kiêng uống rượu, bia, các thức uống có cồn: Hơn 90% nồng độ cồn trong rượu sẽ đi thẳng vào gan, cồn sẽ làm tế bào gan bị phá hủy, chính vì thế, khi gan bị tổn thương, nên dừng việc dung nạp bia rượu và các chất có cồn ngay lập tức.
  • Không lạm dụng thuốc: Nhiều thuốc kháng sinh, thuốc phòng chống lao, thuốc giảm đau, chống viêm, giảm mỡ máu,… đều có tác dụng phụ. Nếu chúng ta quá lạm dụng các loại thuốc này quá thường xuyên có thể gây hại cho gan dẫn đến gan bị nóng. Chính vì thế, nếu bạn sử dụng các loại thuốc kể trên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ và uống đúng liều lượng cũng như đúng theo chỉ dẫn của các bác sĩ.
  • Kiêng ăn các thực phẩm có lượng đồng cao: Lượng đồng có trong gan của người bị bệnh gan là cao gấp 5-10 lần so với những người bình thường. Lượng đồng có trong gan cao sẽ phá hủy tế bào gan, chính vì vậy, những người mắc bệnh về gan cần tránh xa những thực phẩm chứa nhiều đồng như: Sứa, tôm, ốc, mực, hầu hết các loại hải sản biển,…

4.3. Thăm khám thường xuyên

  • Nên đi khám tổng quát thường xuyên, tối thiểu nhất là phải 6 tháng một lần.
  • Khi đi thăm khám thường xuyên, không chỉ sớm phát hiện ra các vấn đề về gan mà còn giúp phát hiện ra nhiều vấn đề khác để kịp thời can thiệp vào nếu sức khỏe có vấn đề.
  • Bệnh nóng gan theo tìm hiểu thông qua các biểu hiện nóng gan đã kể trên thì thường không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ sinh ra nhiều biến chứng nguy hiểm hơn như: Suy gan, xơ gan tệ hơn là ung thư gan.

5. Mách bạn một số cây thuốc nam trị nóng gan

Cây mã đề

Theo đông y, cây mã đề có tác dụng rất tốt trong chữa viêm gan, mụn nhọt.

Những người nóng gan lấy một ít cây mã đề rửa sạch, nấu với thịt làm canh, ăn liên tục từ 6 đến 7 ngày bệnh sẽ thuyên giảm.

Cây rau đắng

Cây rau đắng chữa nóng gan rất hiệu quả, nó được dùng để chữa mụn nhọt, mát gan, giải độc.

Đem luộc cây rau đắng và ăn mỗi bữa cơm, thích hợp giải độc gan và tăng cường chức năng của gan.

Cây atiso

Cây atiso có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng như: Trà, nấu canh,… có tác dụng mát gan, giải độc rất tốt.

Cây chó đẻ

Cây chó đẻ có tác dụng tốt trong việc chữa viêm gan, giúp thông tiểu, giảm đau, lợi tiểu và hạ nhiệt,…

Cả cây chó đẻ đều dùng được, chúng ta đem cả cây đi rửa sạch và phơi khô trong bóng râm, cho vào nồi sao vàng và dùng để hãm như trà bình thường.

Tuy nhiên không nên uống quá nhiều trà cây chó đẻ sẽ gây hại cho sức khỏe.

>>>Xem thêm: Chữa Bệnh Nóng Gan Hiệu Quả Nhất Có Thể Làm Tại Nhà

Nhìn chung, gan nóng là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Biểu hiện nóng gan cũng rất đa dạng, có thể lầm với các căn bệnh khác. Tuy nhiên, chúng ta nên để tâm đến sức khỏe thường xuyên để có thể nhận thấy được biểu hiện nóng gan dù là mờ nhạt nhất để có thể kịp thời chữa trị. Hãy liên hệ với TH Tea theo hotline 18006091 để được chúng tôi tư vấn miễn phí và giúp bạn có được lộ trình điều trị hiệu quả nhất.

 

 

Chia sẻ bài viết


DMCA.com Protection Status
You cannot copy content of this page
Contact Me on Zalo
1800 6091