Cách Dùng Lá Sen Chữa Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả – Những Điều Chúng Ta Cần Biết

[banner id="7762"]

Cách Dùng Lá Sen Chữa Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả – Những Điều Chúng Ta Cần Biết

 Hoa sen được trồng rất nhiều ở Việt Nam, trải dài từ Bắc xuống Nam. Sen không chỉ đẹp mà hầu hết các bộ phận của cây đều ăn được và có nhiều công dụng điều trị bệnh. Trong đó lá sen được biết đến vai trò chữa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả. Vậy cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ nào hiệu quả cho người bệnh.

1.Bệnh gan nhiễm mỡ

1.1.Gan nhiễm mỡ là bệnh gì?

Khi lượng mỡ tích tụ trong gan có trọng lượng lớn hơn lá gan dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ. Đây là một căn bệnh gặp khá nhiều trong cuộc sống hằng ngày vì thói quen ăn uống, sinh hoạt, tập luyện kém khoa học.

Đối với những người lớn tuổi, gan nhiễm mỡ dễ gặp hơn. Tuy nhiên bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng trẻ hóa.

Có rất nhiều cách để điều trị gan nhiễm mỡ mà không cần dùng đến thuốc Tây, trong đó, cách dùng lá sen chữa bệnh gan nhiễm mỡ là cách được nhiều bệnh nhân thực hiện vì hiệu quả mà bài thuốc đem lại rất cao.

>>> Xem thêm: Nguyên Nhân Bị Gan Nhiễm Mỡ Nên Làm Gì Điều Trị Hiệu Quả

1.2.Gan nhiễm mỡ có mấy cấp và mức độ nguy hiểm của bệnh

Theo chuyên gia phân loại, dựa vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân mà gan nhiễm mỡ có 3 cấp độ khác nhau như sau:

  • Gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Lượng mỡ chiếm 5-10% trọng lượng của gan. Đây là giai đoạn đầu của bệnh, bệnh thường nhẹ, không gây nguy hiểm tới sức khỏe và thường triệu chứng thường không rõ ràng.

Điều trị gan nhiễm mỡ độ 1, bệnh nhân cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt. Vận động thường xuyên và kết hợp với chỉ dẫn của bác sĩ.

  • Gan nhiễm mỡ cấp độ 2

Lượng mỡ chiếm 10-25% trọng lượng của gan. Triệu chứng giai đoạn 2 vẫn chưa rõ ràng nên ít khi bị phát hiện.

Thường thì giai đoạn 1 và 2 chỉ phát hiện khi vô tình đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Giai đoạn này bệnh nhân có thể cảm thấy chán ăn, không tiêu và khó chịu vùng bụng dưới,…

  • Gan nhiễm mỡ cấp độ 3

Giai đoạn cuối của bệnh gan nhiễm mỡ và cũng là giai đoạn nguy hiểm nhất. Ở giai đoạn 3 của bệnh này, bệnh gan nhiễm mỡ khó điều trị hay phục hồi.

Triệu chứng ở giai đoạn này dễ thấy hơn, thường thì bệnh nhân sẽ cảm thấy đau tức vùng gan, cảm giác buồn nôn thường xuyên, mệt mỏi, vàng da, vàng mắt,…

Không những vậy, bệnh giai đoạn 3 nếu không điều trị kịp thời sẽ dễ dẫn đến các biến chứng về gan: Viêm gan, xơ gan, ung thư gan (stomach cancer)và tệ hơn là tử vong.

Ai cũng có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ, kể cả nam hay nữ và thường gặp nhất là ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên, bệnh gan nhiễm mỡ ngày nay lại càng ngày càng trẻ hóa. Có thể gặp cả ở những người lứa tuổi thanh thiếu niên.

Bệnh thường không gây hại nếu điều trị kịp thời. Có rất nhiều cách điều trị gan nhiễm mỡ như: Điều trị bằng Tây y, điều trị bằng Đông y, điều trị bằng cây thuốc nam, điều trị bằng cách thay đổi lối sống sinh hoạt và cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ cũng là một trong những cách khá hiệu quả hiện nay.

>>> Xem thêm: Thuốc Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Có Cần Thiết?

2.Lá sen có công dụng gì và cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ hay

Hiện nay có rất nhiều cách trị bệnh gan nhiễm mỡ, tuy nhiên cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ vẫn là phổ biến nhất vì chi phí điều trị khá rẻ, nguyên liệu lại dễ tìm. Vậy lá sen có tác dụng gì và cách dùng như thế nào là đúng, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu dưới đây.

Sen là quốc hoa và là loại cây được trồng nhiều ở Việt Nam. Hầu hết bộ phận của sen đều có thể làm thuốc: Tâm sen, lá sen, hạt sen,…

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ-min

Lá sen là nguyên liệu rẻ và dễ tìm

Lá sen có chứa nhiều hoạt chất có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Đặc trưng nhất phải kể đến tác dụng an thần, trị mất ngủ, chống co thắt cơ trơn, ức chế loạn nhịp tim, chữa băng huyết, bệnh cao huyết áp hay chảy máu cam, chống choáng phản vệ, giảm cholesterol trong máu,…

Mà đặc biệt hơn thảy là hiệu quả làm giảm sự tích tụ của mỡ trong lá gan. Công dụng an thần của lá sen mạnh hơn cả tâm sen.

Theo y học cổ truyền, lá sen (còn gọi Hà diệp, Liên diệp) có thể được thu hái quanh năm. Lá sen tươi hay phơi khô, sấy khô đều có thể sử dụng để làm thuốc được. Nhiều người thắc mắc lá sen có chữa được bệnh gan nhiễm mỡ không? Câu trả lời là “CÓ”.

Để biết cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả hay không, trước hết ta cần xem qua công dụng của nguyên liệu này. Đồng thời, cần hiểu rõ các hoạt chất có bên trong lá sen giúp vị thuốc có công dụng với căn bệnh gan nhiễm mỡ là gì, cụ thể:

Theo y học hiện đại, bên trong lá sen có chứa nhiều chất như: Vitamin C, 0,77 – 0,84% alcaloid, 0,2 – 0,3% tanin, flavonoid, nuciferin, alcaloid, roemerin, nor-nuciferin, succinic, isoquercitrin, quercetin, leucocyanidin, nelumbosid, leuco-delphinidin, pro-nuciferin, acid citric,…

Các chất này có khả năng giảm lượng mỡ trong gan, ngoài ra còn giúp tăng cường chức năng cho gan.

Sen là một nguyên liệu dễ tìm và giá thành lại rẻ nên cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ là hoàn toàn hiệu quả. Các hoạt chất có trong lá sen bánh tẻ có thể đạt hiệu quả tốt với tỷ lệ 75%. Lá sen thường dùng là lá bánh tẻ, bỏ cuống, màu xanh lục.

>>> Xem thêm: Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

3.Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ

Với sự phát triển của Internet như ngày nay, chỉ cần tra từ khóa trên Google lập tức sẽ hiện ra hàng trăm cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả.

Tuy nhiên, THTea Shop hôm nay sẽ giới thiệu cho bạn một vài cách vừa hiệu quả lại dễ làm nhất. Chúng ta cần kiên trì sử dụng để thấy được kết quả và bệnh gan nhiễm mỡ không còn là nỗi lo nữa.

3.1.Uống trà lá sen

Lá sen khô đem đi hãm trà giúp trị gan nhiễm mỡ hay

Lá sen khô đem đi hãm trà giúp trị gan nhiễm mỡ hay

Lá sen có công dụng tốt để trị bệnh gan nhiễm mỡ vì nó chứa nhiều chất có khả năng ức chế sản sinh mỡ trong lá gan. Chính vì vậy, bạn có thể dùng lá sen để làm trà và uống hằng ngày.

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ bằng cách nấu trà như sau:

  • Lá sen sau khi mua hoặc hái về thì đem rửa sạch, sau đó phơi hoặc sấy khô.
  • Sau khi phơi khô đem bỏ vào bao nilon, buộc chặt để ở nơi khô ráo.
  • Mỗi lần dùng lấy khoảng 10 gam lá sen khô và đem nấu cùng 500 ml trong khoảng 10 phút cho dưỡng chất ra hết.
  • Lọc bỏ bã và lấy nước để uống dần trong ngày. Có thể bỏ vào tủ lạnh cho dễ uống hơn.
  • Sử dụng thường xuyên để thấy được hiệu quả điều trị bệnh.

Ngoài ra nên kết hợp chế độ ăn uống cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ và cần tập luyện thể dục thường xuyên để đạt hiệu quả cao nhất.

3.2.Kết hợp lá chè xanh với lá sen

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ bìa-min

Dùng lá sen kết hợp lá chè xanh tăng tác dụng điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Lá chè xanh là một nguyên liệu rất quen thuộc, nó có công dụng hữu ích cho sức khỏe như chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, giúp cải thiện chức năng gan, phá vỡ cấu trúc mỡ tích tụ tại gan.

Đặc biệt là khi bạn có thể kết hợp trà xanh với lá sen, hai nguyên liệu này sẽ làm tăng công dụng trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể và làm giảm triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả ngay tại nhà.

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ bằng cách kết hợp với lá chè xanh như sau:

  • Lá sen sau khi thu hái về đem rửa sạch.
  • Sau đó đem phơi hoặc sấy khô rồi bỏ vào bao nilon dùng dần.
  • Khi cần, lấy tầm 50 gam lá sen đã phơi khô và 50 gam lá chè xanh cũng được phơi khô.
  • Nấu hỗn hợp trên với 1 lít nước sạch.
  • Đun sôi hỗn hợp trên khoảng 5-10 phút để hai nguyên liệu ra hết dưỡng chất.
  • Lọc bỏ bã và lấy nước dùng để uống hàng ngày.
  • Có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh để uống ngon hơn.

Lá sen kết hợp lá chè xanh là thức uống điều trị bệnh rất hữu hiệu. Món nước uống này là cách một cách chữa gan nhiễm mỡ tuyệt vời, mọi người nên thử.

Lưu ý: Uống hết trong ngày và không uống vào buổi tối vì chè xanh có thể làm bạn mất ngủ.

3.3.Kết hợp với táo mèo

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ kết hợp với táo mèo cũng được nhiều chuyên gia về sức khỏe khuyên dùng. Khi lá sen kết hợp với táo mèo có thể làm gia tăng công dụng điều trị bệnh gan nhiễm mỡ cho bệnh nhân.

Theo đông y, táo mèo có tính ấm, vị chua, chát nhẹ. Người ta thường phơi khô táo mèo làm vị thuốc sơn tra.

Vị thuốc này có công dụng điều trị nhiều căn bệnh khác nhau như: Bệnh cao huyết áp, đau bụng, viêm xoang, viêm gan và đặc biệt là có tác dụng làm giảm mỡ trong gan, giảm cholesterol trong máu, tăng cường tuần hóa máu, giúp làm giảm chất béo hiệu quả.

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ bằng cách kết hợp với táo mèo như sau: 

  • Lá sen sau khi thu hoạch đem rửa sạch và làm khô bằng cách sấy hoặc phơi.
  • Bảo quán lá sen khô ở nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Khi cần sử dụng, chúng ta lấy khoảng 10 gam lá sen khô và 20 gam táo mèo khô (Sơn tra) đem đi rửa thật sạch.
  • Cho hai nguyên liệu vào nồi và nấu cùng 500 ml nước lọc.
  • Đun sôi khoảng 10 phút cho ra hết chất rồi tắt bếp.
  • Bỏ bã, lọc lấy nước để uống hết trong ngày.
  • Kiên trì uống để thấy hiệu quả điều trị gan nhiễm mỡ tốt nhất.

Lưu ý: Lá sen bánh tẻ chứa nhiều hoạt chất hơn lá đã già và lá non.

Lá bánh tẻ nhiều hoạt chất hơn lá già

Lá bánh tẻ nhiều hoạt chất hơn lá già

3.4.Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ kết hợp với một vài loại thảo dược khác

Ngoài các cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ nêu trên, THTeaShop xin giới thiệu với các bạn một vài cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ khác mà chúng tôi biết. Đó là cách kết hợp lá sen với các loại thảo dược dưới đây:

Chuẩn bị

Lá sen khô, táo mèo, thảo quyết minh, hà thủ ô mỗi thứ 10 gam cùng 500 ml nước sạch.

Cách làm

  • Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị trên vào nước và rửa sạch, sau đó để ráo nước.
  • Các nguyên liệu trên cho hết vào nồi
  • Nấu sôi cùng 500 ml nước lọc đã chuẩn bị khoảng 10 phút cho tất cả các tinh chất trong dược liệu được tan ra hết.
  • Chắt lấy nước, bỏ bã và dùng để uống trong ngày.

3.5.Dùng lá sen kết hợp với ăn uống, sinh hoạt điều độ

Bên cạnh uống trà lá sen đơn thuần hay uống trà lá sen kết hợp với nhiều loại thảo dược khác. Chúng ta ngoài kiên trì cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ để làm tăng tác dụng của bài thuốc.

Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bệnh nhân cải thiện được tình trạng nhiễm mỡ ở gan.

Bệnh nhân nên ăn nhiều thực phẩm chứa đạm như: Sữa, trứng, thịt, cá, đậu phụ,… Tránh mấy loại thực phẩm chứa mỡ của động vật và thay bằng các chất béo lành tính từ thực vật.

Ngoài ra, việc áp dụng cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ kể trên, chúng ta có thể kết hợp với việc ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh. Mục đích là bổ sung vitamin và nhiều khoáng chất cần cho cơ thể người bệnh để tăng cường chức năng gan, hạn chế sự tích tụ mỡ tại cơ quan này.

Nên đi ngủ đúng giờ, tốt nhất là trước 11 giờ tối vì đây là thời điểm gan thải độc hiệu quả.

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ bìa-min

Nên dùng trà lá sen kết hợp ăn uống điều độ để tăng tác dụng chữa trị bệnh

4.Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ cần chú ý điều gì?

Cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ tuy hiệu quả, tuy nhiên chúng ta cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau để tránh gây ra tác dụng phụ hoặc làm cho tình trạng bệnh thêm nặng hơn:

  • Lá sen là nguyên liệu tự nhiên nên công dụng của nó khá chậm chạp. Các tinh chất của lá sen cần thời gian dài mới thẩm thấu vào cơ thể được. Chính vì vậy, bệnh nhân cần kiên trì uống điều đặn bài thuốc một thời gian mới có thể thấy được hiệu quả hạn chế sự tích tụ của mỡ tại gan.
  • Vừa thực hiện bài thuốc, vừa kết hợp với chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi khoa học hơn.
  • Tập thể thao thường xuyên, giữ tâm trạng luôn thoải mái, vui vẻ.
  • Ăn uống khoa học, chế độ ăn uống có thể giúp giảm lượng mỡ tích tụ trong gan hiệu quả.
  • Đối với những bệnh nhân có tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ thể nặng, kèm theo đó là nhiều bệnh lý khác nữa về gan. Lời khuyên tốt nhất của chúng tôi là bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được các bác sĩ thăm khám và chữa trị theo từng phác đồ của từng người.

Dưới đây là bảng thức ăn mà người bị bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn và nên kiêng:

STT Thực phẩm nên kiêng Thực phẩm nên ăn
1 Thực phẩm nhiều đường: Bánh kẹo, thức ăn ngọt, nước ngọt, siro, nước trái cây, bánh quy, bánh ngọt,… Rau  xanh: Hành, rau cần, Nấm Shiitake, xà lách, mướp đắng, rau muống,…
2 Gia vị cay nóng: Ớt, gừng, tiêu hạt,… Hoa quả: Ngô, cam, chanh, bưởi,…
3 Các loại thịt đỏ: Thịt cừu, thịt ngựa, thịt bò, lạp xưởng, xúc xích, thịt trâu,… Hạt nguyên chất: Lúa mạch, gạo nâu, lúa mạch đen, yến mạch,…
4 Thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa: Món ăn chiên rán, khoai tây chiên, snack,… Chất béo chưa bão hòa: Óc chó, hạnh nhân, hạt hướng dương,…
5 Thực phẩm chứa chất béo: Mỡ heo, mỡ gà, lòng đỏ trứng, nội tạng các loài động vật,… Thịt nạc: Cá, thịt của các loài da cầm nhưng bỏ da, thịt heo nạc,…
6 Chất có cồn, chất kích thích: Rượu, bia,… Cà phê, trà xanh, trà hoa cúc,…

Chú ý:

Dùng lá sen quá liều lượng có thể gây ra một số tác dụng phụ như: Tê môi, lưỡi, niêm mạc miệng, người nôn nao, da xanh xao, chân tay lạnh, vã mồ hôi, co giật, tim đập chậm, rối loạn tim mạch, hạ huyết áp, tiêu chảy,…

Chính vì thế, người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng lá sen để chữa bệnh gan nhiễm mỡ tránh những tác dụng không mong muốn.

Tác dụng phụ của lá sen gây vã mồ hôi

Tác dụng phụ của lá sen gây vã mồ hôi

Mong rằng, với những cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ THTea Shop đã giới thiệu bên trên và một vài lưu ý nhỏ khi dùng bài thuốc , bạn có thể tìm được nhiều thông tin hữu ích để tham khảo. Kiên trì thực hiện các bài thuốc nói trên chính là cách để đẩy lùi bệnh rất hiệu quả đấy. 

Tuy nhiên, nếu bệnh vẫn không thuyên giảm, bạn cần đến thăm khám tại cơ sở chuyên khoa để có thể điều trị bằng những phương pháp khác. Nếu bạn vẫn còn phân vân, hãy liên hệ cho THTeaShop theo HOTLINE 18006091 để được chúng tôi tư vấn cho bạn liệu trình điều trị miễn phí và hiệu quả nhất nhé!

Chia sẻ bài viết


DMCA.com Protection Status
You cannot copy content of this page
Contact Me on Zalo
1800 6091