Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tại Nhà Hiệu Quả, Tìm Hiểu Về Bệnh

[banner id="7762"]

Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tại Nhà Hiệu Quả, Tìm Hiểu Về Bệnh

Chữa gan nhiễm mỡ hiện nay đang là vấn đề được nhiều người quan tâm do căn bệnh này ngày nay không còn xa lạ cũng như có dấu hiệu ngày một tăng lên. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả và an toàn, hãy cùng THTea Shop tìm hiểu về một số phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ ngay tại nhà nhé.

1.Gan nhiễm mỡ là bệnh gì?

tìm hiểu cách chữa gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là bệnh gì?

Gan nhiễm mỡ là tình trạng chất béo tích tụ tồn đọng quá mức ở trong gan khiến cho gan bị viêm và tổn thương. Có nhiều lý do gây ra gan nhiễm mỡ, bệnh thường gặp phải ở những người bị thừa cân.

Gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ thường không gây hại tuy nhiên nếu để tình trạng bệnh kéo dài thì có thể dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan khiến cho chức năng gan bị suy giảm nặng nề.

2. Nguyên nhân của gan nhiễm mỡ

Tìm hiểu về cách chữa gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, một số các nguyên nhân chính có thể kể đến như:

2.1 Do béo phì

Một trong những nguyên nhân chính gây ra gan nhiễm mỡ đó chính là tình trạng béo phì, có đến 30% đến 90% người trưởng thành và trẻ em béo phì bị gan nhiễm mỡ, đặc biệt nếu vòng eo của bạn có quá nhiều mỡ thừa ( nam trên 91 – 101cm, nữ trên 86 – 89 cm ). Chính vì vậy việc duy trì cân nặng ổn định là việc vô cùng quan trọng đối với sức khỏe cũng như việc bảo vệ lá gan.

2.2 Do mắc bệnh tiểu đường

Những người bị mắc bệnh đái tháo đường đặc biệt là đái tháo đường typ II thường là đối tượng dễ mắc gan nhiễm mỡ do có sự rối loạn chuyển hóa lipid. Đái tháo đường làm cho lượng đường huyết trong máu tăng lên, giảm dung nạp glucose vào trong tế bào dẫn đến tế bào bị thiếu năng lượng duy trì các hoạt động. Khi đó cơ thể sẽ huy động, tăng cường việc phân giải lipid thành các acid béo, các carbohydrate trong gan cũng được chuyển hóa thành các acid béo tự do khiến cho nồng độ acid béo ở trong gan và máu tăng cao, sự gia tăng đột ngột của các acid béo khiến cho gan không kịp chuyển hóa cũng như đào thải, dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.

2.3 Do uống nhiều bia rượu

Tìm hiểu phương pháp chữa gan nhiễm mỡ

Rượu bia là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gan nhiễm mỡ

Uống nhiều bia rượu là nguyên nhân phổ biến gây ra gan nhiễm mỡ. Cồn có trong bia rượu làm giảm quá trình phân giải mỡ xấu đồng thời làm tăng sự tích lũy mỡ thừa ở trong gan.

Bia rượu cũng làm giảm hoạt tính cũng như ức chế các men phân giải lipoprotein có trong máu dẫn đến tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu, khiến cho gan bị nhiễm mỡ. Các trường hợp bị gan nhiễm mỡ do uống nhiều bia rượu có thể hồi phục tuy nhiên nếu tiếp tục tiêu thụ một lượng lớn các chất cồn này mỗi ngày thì có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan và các biến chứng nặng hơn.

2.4 Do tăng mỡ máu

Máu nhiễm mỡ và gan nhiễm mỡ là hai căn bệnh do sự rối loạn chuyển hóa lipid gây ra, hai hiện tượng này thường diễn ra song song với nhau. Nguyên nhân là do nồng độ mỡ có trong máu quá cao sẽ khiến cho quá trình chuyển hóa ở gan bị quá tải, làm ứ đọng lượng mỡ dư thừa ở trong gan.

2.5 Do bị thiếu chất dinh dưỡng

Khi cơ thể bị gầy gò ốm yếu, ăn uống không hợp lý bị thiếu chất dinh dưỡng thường sẽ bị thiếu đi một số chất hỗ trợ thanh lọc mỡ. Thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến cho lượng đường trong máu bị giảm, không cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động sống của tế bào. Lúc này cơ thể bạn sẽ tự điều chỉnh lại hoạt động hấp thu mỡ và phân giải chúng để tạo thành năng lượng. Việc ăn uống không hợp lý kết hợp với lười hoạt động sẽ tạo cơ hội cho mỡ thừa tích tụ và không được phân giải ở trong gan, acid béo trong máu tăng lên vượt mức gây ra gan nhiễm mỡ.

3. Triệu chứng gây gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ thường tiến triển theo 3 giai đoạn, trong mỗi giai đoạn bệnh sẽ có những biểu hiện cũng như mức độ nguy hiểm khác nhau.

Tìm hiểu phương pháp chữa gan nhiễm mỡ

Triệu chứng thường gặp của gan nhiễm mỡ

3.1 Biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ ở trong giai đoạn 1

Ở giai đoạn 1 của bệnh gan nhiễm mỡ, lượng mỡ có ở trong gan chiếm khoảng từ 5 đến 10% tổng khối lượng của lá gan. Đây là giai đoạn nhẹ nhất, lành tính thường không có nguy hiểm cũng như là triệu chứng rõ rệt, cụ thể. Chính vì vậy nên nếu người bệnh chỉ khám sơ qua thì sẽ khó có thể phát hiện được bệnh. Làm các xét nghiệm và đi khám sức khỏe định kỳ có thể giúp bạn sớm phát hiện gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu.

3.2 Biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ ở trong giai đoạn 2

Chuyển sang giai đoạn 2, lượng mỡ trong gan tăng dần lên, chiếm khoảng 10 đến 20% tổng trọng lượng của gan. Trong giai đoạn này người bệnh sẽ bắt đầu có các biểu hiện rõ ràng hơn như ăn không ngon, chán ăn, đầy bụng, khó tiêu, có cảm giác buồn nôn và thấy thường xuyên mệt mỏi. Tuy nhiên do các triệu chứng này khá phổ biến nên người bệnh thường nhầm lẫn sang các bệnh lý đường tiêu hóa khác, khiến bệnh có cơ hội tiến triển nặng hơn.

Nếu tiến hành các xét nghiệm, bệnh nhân có thể thấy trong giai đoạn này các mô mỡ xuất hiện và tích tụ trên nhu mô gan, cơ hoành. Theo các bác sĩ cho biết do đây là giai đoạn tích tụ và nuôi bệnh chính vì vậy mà chưa có biện pháp chữa gan nhiễm mỡ ở giai đoạn này được triệt để. Bởi vậy mà để hỗ trợ cho bệnh cải thiện tốt hơn, các bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ giai đoạn 2 cần ăn uống hợp khoa học, tích cực rèn luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho gan, đặc biệt là không sử dụng các chất cồn như rượu bia…nếu chủ quan bệnh gan nhiễm mỡ của bạn có thể tiến triển nặng hơn và nhanh chóng chuyển biến xấu và trở nên nguy hiểm cho sức khỏe.

>>> Xem thêm Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 2 Và Các Nguyên Nhân Dễ Gây Bệnh

3.3 Biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ ở trong giai đoạn 3

Tìm hiểu phương pháp chữa gan nhiễm mỡ

Biểu hiện của gan nhiễm mỡ giai đoạn 3

Ở giai đoạn 3 tỷ lệ mỡ có ở trong gan có thể lên đến hơn 30% tổng trọng lượng lá gan. Khi tiến hành xét nghiệm người bệnh sẽ thấy các mô mỡ lộ rõ và tăng lên nhanh chóng rõ rệt trong gan, đồng thời xuất hiện kèm các biểu hiện như: vàng da, vàng niêm mạc mắt, đau tức hạ sườn phải, có các u mạch nổi lên trên da, chán ăn, ăn không tiêu mệt mỏi, cơ thể bị suy nhược, sụt cân…

Bên cạnh đó người bệnh bị mắc gan nhiễm mỡ còn có biểu hiện rối loạn nội tiết tố và có thể xảy ra ở cả nữ và nam. Ở nam giới có thể gặp phải các rối loạn như tuyến vú phát triển, cương dương, tinh hoàn bị teo, trong khi đó ở nữ giới thường bị tăng , giảm cân thất thường, rối loạn kinh nguyệt, rong kinh,…

Đây được coi là giai đoạn nguy hiểm nhất của bệnh gan nhiễm mỡ. Trong giai đoạn này bệnh có thể tiến triển nhanh chóng thành xơ gan, ung thư gan nếu không được điều trị đúng, phù hợp. Đặc biệt khi đã xuất hiện biến chứng của gan nhiễm mỡ thì cơ hội để chữa khỏi thường thấp và người bệnh phải chấp nhận việc điều trị kéo dài cũng như là sống chung với bệnh. 

4. Điều trị chữa gan nhiễm mỡ tại nhà 

Ngày nay bên cạnh phương pháp điều trị bằng thuốc Tây y, việc sử dụng các loài thảo dược để chữa gan nhiễm mỡ hiện đang là xu hướng được nhiều người quan tâm. Dưới đây là một số các biện pháp chữa gan nhiễm mỡ tại nhà mà bạn có thể tham khảo thêm:

4.1 Một số phương pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng cây thuốc nam

4.1.1 Sử dụng chó đẻ răng cưa

Các phương pháp chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Dùng chó đẻ răng cưa chữa gan nhiễm mỡ

Chó đẻ răng cưa là một loại cây quen thuộc và dễ kiếm có tác dụng điều trị nhiều bệnh trong đó có bệnh gan nhiễm mỡ. Cây có vị đắng tính mát có khả năng giải độc, làm mát gan, kích thích hoạt động tiêu hóa được hiệu quả.

Cách sử dụng:

-Chuẩn bị các nguyên liệu gồm: chó đẻ răng cưa, nhân trần, cây vọng cách đã phơi khô.

-Trộn đều ba loại cây trên tỉ lệ 1:1:1 rồi pha lấy nước uống thay trà hàng ngày.

>>> Xem thêm Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Cây Chó Đẻ Đơn giản Và Hiệu Quả

4.1.2 Sử dụng lá sen chữa gan nhiễm mỡ

Các phương pháp chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Lá sen điều trị gan nhiễm mỡ

Lá sen nổi tiếng với công dụng chữa bệnh tuyệt vời an toàn, trong lá sen có chứa nhiều hoạt chất có khả năng kiểm soát được lượng mỡ ở trong gan, giúp gan tăng cường chức năng một cách hiệu quả. Việc sử dụng lá sen chữa gan nhiễm mỡ rất đơn giản, bạn chỉ cần:

-Chuẩn bị khoảng 20g lá sen, 10g cát cánh cùng với 3g trà khô

-Cho tất cả các nguyên liệu ở trên vào hãm lấy nước dùng như trà.

4.1.3 Chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi

Các phương pháp chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ tốt

Vỏ bưởi là một nguyên liệu quen thuộc dễ kiếm tưởng chừng như vô ích nhưng lại có công dụng tuyệt vời hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh gan nhiễm mỡ. Theo đông y vỏ bưởi có vị đắng, không độc, có thể điều trị hiệu quả trường phong, tiêu phù thũng. Trong khi đó các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra trong vỏ bưởi có chứa nhiều flavonoid và tinh dầu có tác dụng bảo vệ thành mạch và gan hiệu quả.

Cách dùng 

-Vỏ bưởi bỏ phần cùi trắng ở trong sau đó phơi khô rồi sao vàng.

– Mỗi lần sử dụng lấy 50g vỏ bưởi đã phơi khô nấu với nước uống đều đặn hàng ngày.

4.1.4 Chữa gan nhiễm mỡ bằng nha đam

Theo các nghiên cứu đã chứng minh nha đan có tác dụng giảm mỡ máu và hạ men gan hiệu quả. Việc chữa gan nhiễm mỡ sử dụng nha đam được thực hiện một cách đơn giản, bạn có thể tiến hành theo các bước như sau:

– Chuẩn bị và rửa sạch nha đam

– Lấy phần gel trong lõi nha đam rối ép lấy nước sau đó pha thêm với mật ong rồi sử dụng.

4.1.5 Chữa gan nhiễm mỡ bằng cây cam thảo

Các phương pháp chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Chữa gan nhiễm mỡ bằng cam thảo

Cam thảo trong đông y từ lâu đã trở thành một vị dược liệu có công dụng điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau, một trong số đó có gan nhiễm mỡ. Cam thảo có chứa nhiều hoạt chất giúp làm giảm các enzym gây tình trạng gan nhiễm mỡ đồng thời cũng có khả năng chống viêm loét bảo vệ gan khỏe hơn.

Cam thảo thường được sử dụng hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 1 và thường được thực hiện như sau.

-Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 5g cam thảo, 10g nghệ, 2g trà khô và mật ong.

-Thái vụn các nguyên liệu sau đó đem hãm lấy nước, sau đó cho thêm một chút mật  ong vào, sử dụng hàng ngày cho đến khi bệnh lành lại.

Khi sử dụng các bài thuốc nam để chữa gan nhiễm mỡ thì công dụng của chúng thường diễn ra chậm trong một thời gian dài đòi hỏi người dùng cần kiên trì thực hiện và không nên bỏ dở giữa chừng. Tuy nhiên trong một số trường hợp nếu tình trạng bệnh quá nặng hoặc có những triệu chứng dữ dội cấp tính thì bạn nên đến các cơ sở y tế thăm khám để tìm hiểu rõ nguyên nhân cũng như là lựa chọn cho mình một phương pháp điều trị phù hợp nhất.

4.2 Thực phẩm hỗ trợ chữa gan nhiễm mỡ

Trong quá trình điều trị chữa gan nhiễm mỡ để đạt được kết quả tốt chúng ta cần kết hợp giữa việc dùng thuốc với một chế độ ăn và sinh hoạt hợp lý khoa học. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ mà bạn nên bổ sung vào trong bữa ăn hàng ngày vừa để cung cấp dinh dưỡng vừa tạo cảm giác thoải mái không áp lực như dùng thuốc.

Cách chữa gan nhiễm mỡ

Thực phẩm dành cho người bị gan nhiễm mỡ

Một số thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ nên sử dụng như:

Ngô – hỗ trợ chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả

Ngô là một loại thực phẩm có vị ngọt tính bình, có khả năng giảm thiểu sự rối loạn lipid máu. Đặc biệt là phần râu ngô có thể nấu nước uống, nước ngô giúp giải độc mát gan, sử dụng nước uống hàng ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm một cách rõ rệt

Nấm hương

Nấm hương là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, ở trong nấm hương có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết tốt cho cơ thể đồng thời nó còn chứa nhiều acid oleic có khả năng làm giảm hấp thụ cholesterol ở đường ruột và giúp giảm táo bón.

Thường xuyên sử dụng nấm hương không những giúp cơ thể bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng đồng thời giúp kiểm soát, hạn chế lượng mỡ tích tụ trong gan từ đó mà quá trình chữa gan nhiễm mỡ cũng đạt kết quả tốt hơn.

Tỏi giúp giảm gan nhiễm mỡ

Tỏi là từ lâu đã được biết đến là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của gia đình, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Trong tỏi có chứa các thành phần như allicin, sulfur có khả năng ức sự tổng hợp cholesterol và đào thải chúng ra khỏi cơ thể, bên cạnh đó cũng đồng thời ức chế các fructose giúp cho lipid không bị lắng đọng ở trong gan.

Việc dùng tỏi kèm trong bữa ăn có thể hỗ trợ chữa gan nhiễm mỡ tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý không nên ăn quá nhiều tránh tình trạng nóng gan và khiến gan bị tổn thương.

Sử dụng dưa leo chữa gan nhiễm mỡ

Dưa leo là một loại quả có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ làm giảm lượng đường và cholesterol ở trong máu, từ đó có thể giúp hạn chế tình trạng gan nhiễm mỡ.

Cách dùng:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm có: 1 – 2 quả dưa leo, 1 nắm nhỏ rau mùi, 2 trái chanh tươi cùng với 200ml nước lọc.
  • Cho tất cả các nguyên liệu ở trên vào máy xay nhuyễn
  • Sử dụng đều đặn hàng ngày 

Dùng rau cần trong chữa trị gan nhiễm mỡ

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bị mắc gan nhiễm mỡ nên ăn rau cần thường xuyên, do rau cần là một loại rau có nhiều tác dụng tốt như giúp thanh nhiệt, giải độc, trừ phong, nhuận phế, không chỉ vậy chất xơ có trong rau cần còn giúp tăng thải độc ở hệ tiêu hóa, giúp hấp thu tiêu hóa tốt.

Bạn có thể sử dụng rau cần kèm với bữa ăn hoặc xay thành nước uống đều đem lại hiệu quả.

4.3 Thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ nên tránh

Cách chữa gan nhiễm mỡ

Thực phẩm chứa nhiều giàu mỡ không tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Hạn chế ăn nhiều chất béo và mỡ động vật

Chất béo, mỡ động vật khi được hấp thu và trong cơ thể sẽ đi qua gan, nếu sử dụng quá nhiều các chất này sẽ gây nên gánh nặng cho gan, gan không thể bài tiết kịp cuối cùng dẫn đến tích tụ trong gan. Để hạn chế gan nhiễm mỡ bạn có sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật, hạn chế ăn nhiều đồ chiên rán.

Không ăn các thực phẩm giàu cholesterol 

Nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều cholesterol như: lòng đỏ trứng gà, nội tạng động vật… sử dụng ít các loại thực phẩm này sẽ giúp giảm lượng mỡ tích tụ trong gan.

Ăn ít thịt đỏ

Thịt đỏ có chứa hàm lượng protein cao, được chuyển hóa tại gan. Nếu bạn ăn quá nhiều thịt đỏ sẽ khiến cho gan bị tăng gánh nặng và nếu không chuyển hóa được hết sẽ khiến cho mỡ bị tồn đọng trong gan, khiến cho quá trình chữa gan nhiễm mỡ trở nên khó khăn hơn.

Giảm tiêu thụ các loại hoa quả có chứa nhiều fructose

Kiêng ăn các loại gia vị cay nóng

Các thức ăn, gia vị cay nóng có thể là cho chức năng ga bị suy giảm, khiến gan đào thải chất béo kém và khiến cho bệnh càng thêm nặng hơn.

Hạn chế các đồ uống có cồn ( rượu, bia,…)

Uống rượu bia sẽ khiến cho tình trạng gan nhiễm mỡ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Chúng thúc đẩy quá trình chuyển sang xơ gan và ung thư gan một cách nhanh  chóng. Chính vì vậy mà uống bia rượu là một điều cấm kỵ nếu bạn muốn chữa gan nhiễm mỡ khỏi dứt điểm.

>>> Xem thêm Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

5. Biện pháp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả

Có thể thấy số lượng người mắc gan nhiễm mỡ hiện nay đang ngày càng gia tăng, để có thể phòng ngừa căn bệnh này cho bản thân và gia đình bạn cần:

  • Uống nhiều nước nhằm để tăng cường quá trình lọc thải các chất độc nhằm giảm gánh nặng cho hoạt động của gan đồng thời giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.
  • Ăn nhiều trái cây và các loại rau củ nhằm bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể.
  • Hạn chế ăn các loại thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, cholesterol, các thức uống có cồn như rượu bia…để tránh làm tổn thương gan và gây tích tụ mỡ trong gan.
  • Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, tuân thủ theo quá trình trị liệu của bác sĩ cũng như xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt phù hợp. Bạn cũng không nên quá lo lắng, luôn giữ tinh thần lạc quan vui vẻ.

Chữa gan nhiễm mỡ là một quá trình lâu dài đòi hỏi sự bền bỉ. Đây không phải là căn bệnh quá nguy hiểm tuy nhiên nếu không có phương pháp chữa gan nhiễm mỡ kịp thời và phù hợp thì chúng sẽ tiến triển tạo thành các căn bệnh ác tính và nguy hiểm. Với các phương pháp hỗ trợ điều trị tại nhà người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm bổ sung . Ngay từ bây giờ bạn hãy trang bị cho mình những thông tin kiến thức về điều trị gan nhiễm mỡ để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh nhé. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì hãy liên hệ với chúng tôi qua HOTLINE 1800 6091 hoặc truy cập vào Website: thtea.com.vn để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp.

Chia sẻ bài viết


DMCA.com Protection Status
You cannot copy content of this page
Contact Me on Zalo
1800 6091