Triệu Chứng Và Phương Pháp Dieu Tri Men Gan Cao 

[banner id="7762"]

Triệu Chứng Và Phương Pháp Dieu Tri Men Gan Cao 

Men gan cao là tình trạng bệnh lý phổ biến ở gan hay gặp ở nam giới. Men gan cao không biểu hiện triệu chứng điển hình khiến người bệnh chủ quan không thăm khám và điều trị. Tình trạng men gan cao có thể được cải thiện nhờ phương pháp dieu tri men gan cao hiệu quả, hợp lý: Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, sử dụng thuốc, dược liệu,… Bài viết dưới đây, THTeaShop sẽ cung cấp cho độc giả những kiến thức hữu ích về phương pháp, thời gian dieu tri men gan cao

1. Chức năng quan trọng của gan

Gan là cơ quan lớn nhất của cơ thể, có hình dạng giống quả dưa hấu bổ chếch. Gan nằm phía trên bên phải của bụng, dưới cơ hoành. Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng, bao gồm những chức năng sau:

  • Sản xuất hầu hết các loại protein, chuyển hóa glucose khi cơ thể cần.
  • Chuyển hóa thức ăn để tạo ra năng lượng, chất dinh dưỡng cho cơ thể.
  • Ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng bằng cách dự trữ một số vitamin, khoáng chất và đường.
  • Sản xuất mật giúp tiêu hóa chất béo và hấp thụ vitamin A, D, E và K.
  • Sản xuất các yếu tố tham gia vào quá trình đông máu.
  • Tham gia vào hệ thống miễn dịch: Giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng bằng cách loại bỏ vi khuẩn khỏi máu.
  • Khử độc: Loại bỏ các sản phẩm phụ có khả năng gây độc của một số loại thuốc, rượu,…

2. Men gan cao là gì?

Men gan bản chất là enzyme – Một chất hóa học có tác dụng thúc đẩy (tăng tốc) các phản ứng sinh hóa chuyển hóa các chất trong cơ thể. Men gan bao gồm: 

Alanin transaminase (ALT hoặc SGPT)

Trong hầu hết các loại bệnh gan: Tỷ số AST/ALT lớn hơn 1 có thể được thấy trong: bệnh gan do rượu, xơ gan, bệnh Wilson, ứ mật, viêm gan tự miễn,…

  • Tỷ số AST/ALT nhỏ hơn 1 có thể được thấy trong: viêm gan virus, viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH), bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
  • Có một vài trường hợp ngoại lệ tỷ lệ AST / ALT thường tăng (Viêm gan do rượu, xơ gan, tổn thương do tắc nghẽn ống mật).
  • AST thường cao hơn nhiều so với ALT khi chấn thương tim hoặc cơ (thường cao gấp 3-5 lần) và mức độ có xu hướng duy trì cao hơn ALT lâu hơn so với chấn thương gan . 

Chỉ số ALT trong giới hạn bình thường: 20 – 40 UI/L.

Aspartat transaminase (AST hoặc SGOT)

Mức AST rất cao thường là do viêm gan cấp tính, đôi khi do nhiễm virus. Khi viêm gan cấp tính có thể mất đến 3-6 tháng để trở lại bình thường, nồng độ AST thường ở mức cao trong khoảng 1-2 tháng đầu.

Do tiếp xúc với thuốc hoặc các chất khác gây độc cho gan cũng như trong các điều kiện gây giảm lưu lượng máu (thiếu máu cục bộ) đến gan, chỉ số AST cũng có thể tăng cao rõ rệt. 

Chỉ số AST trong giới hạn bình thường: 20 – 40 UI/L.

dieu-tri-men-gan-cao-1

Men gan cao

Phosphatase kiềm (ALP): Bình thường ALP: 30 – 110 UI/L

Gamma-glutamyl transpeptidase (GGT)

GGT tăng cao là dấu hiệu của bệnh gan mật. Rượu và một số loại thuốc có thể gây ra GGT.

Chỉ số GGT trong giới hạn bình thường 20 – 40 UI/L.

Men gan tăng cao là tình trạng các tế bào gan bị viêm hoặc tổn thương do tác nhân gây bệnh. Khi đó các tế bào gan tăng cường sản xuất enzyme nhiều hơn so với mức bình thường, hòa tan vào máu tạo nồng độ men gan nhất định.

Tình trạng men gan cao thường gặp ở những người bị xơ gan, viêm gan, người uống nhiều rượu bia, có thể là ung thư gan,…Men gan tăng cao được chia thành 3 mức độ:

  • Nhẹ: Khi chỉ số men gan (ALT,AST,GGT,ALP)  tăng cao lớn hơn 5 lần so với mức bình thường.
  • Trung bình: Chỉ số men gan (ALT,AST,GGT,ALP)  tăng cao từ 5-10 lần so với mức bình thường.
  • Nặng: Chỉ số men gan (ALT,AST,GGT,ALP)  tăng cao >10 lần so với mức bình thường.

Tùy vào mức độ men gan nhẹ, trung bình hoặc nặng bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp, chế độ ăn uống sinh hoạt dieu tri men gan cao tùy tình trạng bệnh nhân để đạt được kết quả tối ưu nhất.

>>>Xem thêm: Men Gan Cao Do Đâu, Các Nguyên Nhân Thường Gặp Gây Men Gan Cao

3. Nguyên nhân gây ra men gan cao

Gan của con người chứa hàng nghìn loại enzyme (Là những loại tế bào protein đặc biệt giúp các phản ứng hóa học cần thiết diễn ra). Các enzyme gan kích hoạt hoạt động của các tế bào trong cơ thể, tăng tốc, duy trì các quá trình trao đổi chất khác nhau và tạo điều kiện cho các phản ứng sinh hóa xảy ra tự nhiên trong gan.

Một loạt các vấn đề sức khỏe có thể dẫn đến tăng men gan. Thực hiện xét nghiệm, xác định chỉ số để dieu tri men gan cao hiệu quả.

Các nguyên nhân điển hình gây men gan cao bao gồm:

  • Uống rượu

Là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra sự thay đổi nhẹ nồng độ men gan, tỷ lệ hiện mắc ở người Mỹ trưởng thành là khoảng 23%. Tổn thương gan do rượu là tỷ lệ AST/ALT từ 2/1 trở lên. Gamma-glutamyl transferase (GGT) là một dấu hiệu nhạy cảm nhưng không đặc hiệu khác đối với tổn thương gan, không thể chỉ được sử dụng để chẩn đoán tổn thương gan do rượu.

Mức GGT lớn hơn hai lần giá trị bình thường cùng với tỷ lệ (AST/ALT)> 2 cũng cho thấy rõ ràng là tổn thương gan do rượu.

Nói chung, các enzym trong bệnh viêm gan do rượu chỉ tăng vừa phải. Tuy nhiên, trong viêm gan do rượu cấp tính nặng, bilirubin huyết thanh có thể tăng lên đáng kể. Mức ALT thậm chí có thể bình thường trong bệnh gan do rượu, và do đó nồng độ ALT huyết thanh bình thường không loại trừ rối loạn gan do rượu.

Mô hình này được cho là kết quả của hai cơ chế. Hầu hết những người nghiện rượu mãn tính đều thiếu vitamin B6, cần thiết cho sự tổng hợp cả ALT và AST. Sự thiếu hụt này làm giảm sự tổng hợp ALT ở mức độ lớn hơn sự tổng hợp AST. Ngoài ra, bản thân rượu kích thích sự tổng hợp và giải phóng AST của ty thể, do đó làm tăng tỷ lệ AST/ALT.

dieu-tri-men-gan-cao-2

Uống rượu gây men gan cao

  • Thuốc giảm đau không kê đơn

Nhóm thuốc phổ biến (đặc biệt là acetaminophen), các chất bổ sung thảo dược không được kê đơn và thuốc bất hợp pháp gây ra tăng men gan.

  • Một số loại thuốc, thảo mộc gây tăng men gan

Thuốc kháng sinh (Penicillin tổng hợp, Ciprofloxacin, Azoles, Isoniazid), Chống động kinh (Carbamazepine, Phenytoin), Chất ức chế HMG Co-A reductase (Simvastatin, Atorvastatin, Pravastatin, Lovastatin), Thuốc chống viêm không steroid, Acetaminophen, Sulfonylureas (Glipizide), Ma túy và Các chất Lạm dụng (Cocain), Các loại thảo mộc Trung Quốc (cây khổ sâm, Germander,…)

  • Một số loại thuốc theo đơn: Thuốc statin được sử dụng để kiểm soát cholesterol.
  • Suy tim, nhồi máu cơ tim.
  • Bệnh viêm gan A, B, C

Tỷ lệ nhiễm viêm gan C cao hơn nhiều ở những bệnh nhân có mức ALT lớn hơn 40 U/L, so với tỷ lệ ước tính là 1,8% trong dân số nói chung. Tỷ lệ nhiễm vi rút viêm gan B (HBV) là từ 0,2% đến 0,9% trong dân số Hoa Kỳ nói chung, tỷ lệ này tương đối ít phổ biến hơn so với nhiễm vi rút viêm gan C (HCV).

Hầu hết bệnh nhân bị viêm gan virus mãn tính đều có mức tăng ALT / AST tối thiểu thường là <100 U/L. 

  • Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
  • Béo phì.
dieu-tri-men-gan-cao-3

Béo phì gây men gan cao

Các nguyên nhân khác bao gồm:

  • Viêm gan do rượu ( viêm gan nặng do nghiện rượu)
  • Viêm gan tự miễn ( rối loạn hệ thống tự miễn)
  • Bệnh Celiac (tổn thương ruột non do gluten): Bệnh Celiac có thể gặp ở khoảng 5–10% bệnh nhân tăng nồng độ aminotransferase không rõ nguyên nhân, ngay cả khi không có các triệu chứng về đường tiêu hóa.
  • Nhiễm trùng Cytomegalovirus (CMV).
  • Virus Epstein-Barr.
  • Hemochromatosis (Lượng sắt tích trữ quá nhiều trong cơ thể của bạn).
  • Ung thư gan.
  • Tăng bạch cầu đơn nhân.
  • Viêm đa cơ (bệnh viêm gây yếu cơ): Aminotransferase tăng, đặc biệt là AST, rất không đặc hiệu vì nó cũng có nhiều trong các mô khác, chẳng hạn như cơ vân, tế bào hồng cầu,… Ngoài bệnh gan, tăng nồng độ AST cũng có thể là do các lỗi bẩm sinh của chuyển hóa cơ, rối loạn cơ mắc phải như viêm cơ và tiêu cơ vân (do tập thể dục gắng sức) và tán huyết.
  • Nhiễm trùng huyết (một bệnh nhiễm trùng qua đường máu sử dụng hết bạch cầu trung tính nhanh hơn mức bình thường).
  • Rối loạn tuyến giáp.
  • Viêm gan nhiễm độc (viêm gan do chất độc hoặc hoạt chất của thuốc).
  • Bệnh Wilson (Lượng đồng tích trữ quá nhiều trong cơ thể bạn).

4. Triệu chứng men gan cao điển hình

Các triệu chứng của tăng men gan nhẹ đến trung bình có thể thay đổi từ không có triệu chứng đến các triệu chứng sau:

  • Vàng da: Đây là triệu chứng điển hình men gan cao, tổn thương gan.
  • Mệt mỏi.
  • Sốt.
  • Chán ăn, nôn, buồn nôn.
  • Đau bụng vùng phía trên bên phải.
  • Phân màu nhạt.
  • Nước tiểu sẫm màu.
  • Mẩn ngứa, mề đay: Khi men gan tăng cao, chức năng giải độc gan suy giảm độc tố tích tụ trong cơ thể gây ngứa.
trieu-chung-benh

Mề đay, mẩn ngứa

>>>Xem thêm: Triệu Chứng Men Gan Cao – Bí Quyết Khắc Phục Bệnh Hiệu Quả

5. Áp dụng phương pháp dieu tri men gan cao hiệu quả

5.1. Chế độ ăn uống hợp lý trong dieu tri men gan cao

Men gan tăng cao có thể gây ra rất nhiều khó chịu cho người bệnh. Trong quá trình dieu tri men gan cao, ngoài các loại thuốc và biện pháp bác sĩ đã tư vấn, bạn bắt buộc phải thực hiện một số thay đổi cần thiết trong chế độ ăn uống, sinh hoạt tùy vào tình trạng bệnh của mỗi người.

Bổ sung một số thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp hạ thấp các enzym và giảm các triệu chứng. Khi dieu tri men gan cao khi bạn thêm hoặc bớt bất cứ thứ gì khỏi chế độ ăn uống của mình nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước để biết nó có được khuyến nghị hay không.

5.1.1. Những thực phẩm nên tránh trong dieu tri men gan cao

Nếu bạn bị men gan cao, chế độ ăn uống quyết định một phần quan trọng trong quá trình dieu tri men gan cao giúp làm giảm triệu chứng. Dưới đây là thực phẩm nên tránh trong quá trình dieu tri men gan cao để có một lá gan khỏe mạnh:

  • Không ăn thức ăn có nhiều chất béo: Ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và nó có thể khiến gan của bạn khó thực hiện công việc của mình. Theo thời gian, nó có thể dẫn đến viêm, do đó có thể gây ra men gan cao, sẹo ở gan (xơ gan).
  • Cắt giảm đồ uống và thực phẩm có thêm đường: Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể gây hại cho gan của bạn. Một phần chức năng gan là chuyển hóa đường thành chất béo. Nếu sử dụng quá liều lượng, thường xuyên gan của bạn sẽ tạo ra quá nhiều chất béo.Tình trạng này kéo dài, bạn có thể mắc một tình trạng như men gan cao.
  • Lựa chọn thực phẩm có ít natri hơn. Trong quá trình chế biến thực phẩm cho ít hoặc không cho thêm muối.
  • Tránh xa nhiều thức ăn chiên rán bao gồm cả đồ ăn nhanh. Thực phẩm ăn sống, chưa nấu chín như hàu,…
  • Không nên uống đồ uống có cồn (Rượu, bia), cafe: Chúng có thể làm hỏng hoặc phá hủy các tế bào gan và gây sẹo gan.
  • Ngừng hút thuốc: Có một số nghiên cứu liên kết hút thuốc lá với sự phát triển của ung thư gan. Hút thuốc lá cũng có thể làm tăng tác dụng độc hại của một số loại thuốc (như paracetamol) đối với gan.
Che-do-sinh-hoat

Ngừng hút thuốc

5.1.2. Thực phẩm nên bổ sung trong dieu tri men gan cao

Dầu oliu: dầu ô liu có thể giúp giảm sự tích tụ chất béo trong gan, giảm mức độ enzym trong gan. 

Tỏi: Sử dụng tỏi trong thức ăn thường xuyên có thể giúp hỗ trợ sức khỏe của gan. Các chất dinh dưỡng có trong tỏi như vitamin B6, vitamin C và selen giúp thải chất độc tích tụ ra khỏi cơ thể. Tỏi cũng kích thích các enzyme gan tiết ra tăng cường hỗ trợ tiêu hóa.

Quả hạch nhân: Các loại hạt – đặc biệt là những loại hạt này – là nguồn cung cấp vitamin E dồi dào giúp bảo vệ chống lại bệnh về gan.

Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh trong rau xanh có thể giúp gan của bạn hoạt động tốt hơn. Ví dụ: Bông cải xanh (Thêm nhiều rau vào chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn giữ cho gan của bạn khỏe mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy thực phẩm này có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh gan men cao, gan nhiễm mỡ không do rượu)

Quả việt quất: Chúng có chứa các chất dinh dưỡng được gọi là polyphenol có thể giúp bảo vệ bạn chống lại bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, thường đi đôi với bệnh béo phì và cholesterol cao.

Ăn thực phẩm có chất xơ: Chất xơ giúp gan của bạn hoạt động ở mức tối ưu. Trái cây, bánh mì nguyên hạt, rau, gạo và ngũ cốc bổ sung nhu cầu chất xơ của cơ thể.

Uống nhiều nước: Bổ sung thêm nước ngăn ngừa tình trạng mất nước và giúp gan của bạn thực hiện chức năng hiệu quả hơn.

Khẩu phần ăn nên ăn thịt nạc thay vì những phần có nhiều chất béo.

Bổ sung omega-3 đặc biệt là cá có chứa axit béo omega-3 (ví dụ như cá hồi, cá hồi và cá trích), nên ăn cá ít nhất hai lần một tuần.

thuc-pham-nen-an

Thực phẩm giàu chất xơ

5.2. Chế độ sinh hoạt khoa học trong dieu tri men gan cao

Cẩn thận với các bài thuốc y học cổ truyền, thuốc tây

Trong dieu tri men gan cao, một số loại thuốc hoặc bài thuốc cổ truyền không kê đơn có chứa kim loại nặng hoặc độc tố không rõ nguồn gốc. Chúng có thể dẫn đến nhiễm độc gan hoặc có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến chức năng của gan.

Một số loại thuốc và chất bổ sung có thể gây tổn thương thêm cho gan Acetaminophen có thể gây hại cho gan nếu mọi người dùng quá nhiều. Nếu những người bị tổn thương gan cần dùng acetaminophen, họ chỉ nên dùng không quá 2.000 mg mỗi ngày .

Những người thường xuyên uống rượu, nghiện rượu lâu năm nên tránh dùng acetaminophen hoặc chỉ uống với liều lượng rất nhỏ (nếu cần thiết).

Lưu ý:

  • Trong quá trình dieu tri men gan cao, nên uống thuốc theo đơn, chỉ dẫn bác sĩ, tái khám định kỳ. Không tự ý mua bác sử dụng.
  • Tập thể dục thường xuyên và có lối sống lành mạnh

Tập thể dục thường xuyên là chìa khóa cho một lá gan khỏe mạnh. Tập thể dục làm giảm căng thẳng cho gan, tăng mức năng lượng và giúp ngăn ngừa béo phì – một yếu tố nguy cơ gây bệnh gan. Cố gắng tập thể dục tổng cộng 150 phút, chẳng hạn như đi bộ nhanh hoặc bơi lội mỗi tuần.

  • Theo dõi trọng lượng cơ thể của bạn, giảm cân

Béo phì, đặc biệt là béo bụng hoặc béo trung tâm, là một yếu tố nguy cơ chính phát triển bệnh gan nhiễm mỡ gây men gan cao. Cùng với một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên, bạn có thể đạt được và duy trì cân nặng hợp lý

>>>Xem thêm: Men Gan Cao Ăn Gì Và Ăn Thực Phẩm Nào Cho Hiệu Quả Nhất.

6. Các loại thuốc, thảo dược dieu tri men gan cao

Trong dieu tri men gan cao nên duy trì chế độ ăn hợp lý, rèn luyện thể dục thường xuyên nâng cao sức khỏe, ăn nhiều rau xanh, chất xơ,… Để hạ men gan và giảm triệu chứng, bảo vệ tế bào gan, hepatotropes là hoạt chất được chỉ định trong quá trình dieu tri men gan cao.

Hepatotropes giúp hạ men gan nguyên nhân do viêm gan siêu vi, rượu bia, xơ gan. Một số hoạt chất dưới đây hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do tăng men gan gây ra bao gồm:

  • Các loại acid amin

Arginine, carnitine,… Những thuốc chứa các loại axit amin này thường được  chỉ định dùng giúp tái tạo gan, chuyển hóa protein trong cơ thể. Loại thuốc được chỉ định người mắc bệnh gan nhiễm mỡ, thiếu chất.

  • Choline

Loại thuốc phổ biến hỗ trợ trong quá trình dieu tri men gan cao thường được dùng cho những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ do rượu, giảm triệu chứng do gan nhiễm mỡ gây ra, phục hồi chức năng gan, giảm lượng cholesterol ứ đọng trong gan.

  • Bổ sung các loại vitamin

Các loại vitamin như vitamin nhóm C, vitamin E, B đều có tác dụng rất tốt đối với việc bảo vệ tế bào gan và ngăn chặn mỡ làm hoại tử gan, cải thiện chức năng gan, chính vì thế, những người bị men gan cao cũng được chỉ định dùng những loại vitamin này để hỗ trợ giảm triệu chứng do bệnh gan gây nên.

  • Các loại thảo dược

Nhân trần, rau má,…Bảo vệ gan, làm thúc đẩy quá trình bài xuất dịch mật, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ.

Trên đây THTeashop mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích qua bài viết “Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Phương Pháp Dieu Tri Men Gan Caođể giải đáp thắc mắc của quý độc giả. Mong rằng bài viết giải đáp thắc mắc quý độc giả cũng như cung cấp thêm kiến thức về nguyên nhân, phương pháp dieu tri men gan cao hữu ích với bạn.

Hãy liên hệ ngay HOTLINE 18006091 để được tư vấn miễn phí về những vấn đề mà bạn gặp phải.

Chia sẻ bài viết


DMCA.com Protection Status
You cannot copy content of this page
Contact Me on Zalo
1800 6091